Брат Тук
Брат Тук
Редактор
1 год с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 11.453
- Репутация
- 14.280
Последние темы автора:
- Скачать «Домашний Квест «Митя против Хаоса» для детей 7-12 лет»
- Скачать «Домашний Квест «Митя против Хаоса» для детей 3-6 лет»
- Скачать «Зимняя капсула Wildberries»
- Скачать «Искусство места и контекста - культурные практики среды. Изобретая настоящее вместе»
- Скачать «Фигуративное искусство. XX век - Поп-арт и новая образность 1950–1960-х гг.»
Автор: Вика Дмитриева
Название: Психологический тренажер 2.0 (декабрь) (2024)
![[Вика Дмитриева] Психологический тренажер 2.0 (декабрь) (2024)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='947' height='550' viewBox%3D'0 0 947 550'%2F%3E "[Вика Дмитриева] Психологический тренажер 2.0 (декабрь) (2024)")
Описание
Закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!
Какие упражнения ждут вас в тренажёре:
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости
Подробнее:
Скачать:
Название: Психологический тренажер 2.0 (декабрь) (2024)
Описание
Закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!
Какие упражнения ждут вас в тренажёре:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
