Скоро! Вертикальные шпагаты: как быстро и безопасно достичь результата? [Topstretching] [Елена Рухова]

[SHAREWOOD]

Вы получите: материалы 5-ти дневного интенсива

• 3 живые online тренировки (в записи) на общую растяжка всего тела. Это поможет разработать связки и "забитые" мышечные волокна. А также значительно расширить функциональный диапазон движений.
• 4 лекции на знания анатомии и строении мышц, проработку психологических зажимов, техники глубокого дыхания и восстановления организма.
• 2 лекции по типам питания и...

Материал «Вертикальные шпагаты: как быстро и безопасно достичь результата? [Topstretching] [Елена Рухова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.