Скоро! Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов [Стандарт] [Дарья Орлова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов [Стандарт] [Дарья Орлова]​

Описание:

Семь эффективных упражнений для формирования идеальных ягодиц в домашней обстановке.

Кто может получить пользу от этого курса?

• Те, кто страдает от недостатка веса и не может его увеличить
• Те, у кого имеется лишний вес, который трудно сбросить
• Те, у кого слабые ноги и неупругие ягодицы, а также целлюлит
• Те, у кого испытывают боли в поясничном отделе

Почему тренировка ягодиц - это больше о здоровье, чем о больших ягодицах?
Ягодичные мышцы играют ключевую роль в балансировке верхней и нижней частей тела, а значит, они критически важны для правильной осанки. Эти мускулы контролируют движения таза.
Их тонус влияет на передний и задний наклон таза, что напрямую связано с изгибами поясницы, а также формированием грыж и протрузий в поясничном отделе позвоночника.

Материал «Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов [Стандарт] [Дарья Орлова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.