SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 146.421
- Репутация
- 92.870
Последние темы автора:
- Скачать «Хроматограмма человека [Сергей Безбородный]»
- Скачать «Новый уровень сознания [Тариф Базовый] [Анастасия Исакова]»
- Скачать «Сила притяжения [Тариф Базовый] [Сергей Артемьев]»
- Скачать «Закрытый клуб (на 3 месяца) [Карина Ходжиева]»
- Скачать «Уроки года (2025) [Тариф Плохая девочка] [Вика Дмитриева]»
Теория асан №2 | бакасана, бабочка, скручивание, позы верблюда и павлина
О материале:
Серия видеоуроков про асаны. Андрей Сидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами заменять. Зачем нужно выполнять данную асану....О материале:
