Скоро! Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома [Психометрика] [Н.В.Минникаева]

[SHAREWOOD]

Складчина: Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома [Психометрика] [Н.В.Минникаева]​

Описание:


Семинар с практическим уклоном от Н.В. Минникаевой

Выгоды

• Познание результатов клинически подтвержденных исследований о влиянии телесно-ориентированных методик.
• Обучение практике применения наилучших дыхательных и телесно-трансовых методов.
• Развитие навыка эффективного введения клиента в состояние благополучия и ощущение жизненной энергии.

По окончанию участники будут владеть знаниями

• О специфике телесного проявления астенического синдрома.
• О телесных методиках "экстренной самопомощи" при астеническом синдроме.
• Об освоении коррекции состояния обычной физической и психологической усталости, раздражительности и апатии.

Астенический синдром определяется как состояние повышенной утомляемости без видимой связи с высокой психофизической нагрузкой и не исчезающее после достаточного сна и отдыха.

Клиенты, страдающие астенией, часто говорят: "Я встаю уже уставшим", "У меня нет сил на что-то", "Я полностью обессилел", "Моя энергия исчерпана".

Астенический синдром сопутствует множеству патологических состояний:

1) невротическим расстройствам;
2) травматическому стрессу;
3) соматоформным расстройствам;
4) неврастении;
5) синдрому выгорания;
6) психастении;
7) нарушениям вегетативной нервной системы;
8) синдрому хронической усталости после переболевшего вирусного заболевания (синдром "долгого" ковида) и др.
​

С такими состояниями следует вести комплексную работу с использованием телесно-ориентированных методик. Они зарекомендовали себя как эффективные при физических проявлениях астенического синдрома:

• лабильность настроения, повышенная раздражительность, слезоточивость, капризуливость, нетерпимость;
• "клочок" в горле;
• боль в мышечных тканях или суставах;
• напряженность, вызывающая головные боли;
• отсутствие чувства свежести после сна;
• усталость после незначительного физического или интеллектуального напряжения.

В сочетании с другими методами, телесно-ориентированные техники способны стабилизировать общее состояние, помогают ощущать свое тело как опору и укреплять уверенность в себе.

Ведущая
Минникаева Наталья Викторовна
Кандидат педагогических наук, доцент, психолог, специалист по телесно-ориентированному подходу.
Опыт работы — 25 лет.
Профессиональные интересы: психосоматика, кризисы личности (переезд, развод, проблемы в отношениях и т.д.), экзистенциальные вопросы (поиск жизненного смысла, одиночество и др.), техники самопомощи в сложных обстоятельствах, включая депрессивные и тревожные состояния, нарушения сна.

Стоимость: 1000 рублей
Секретная ссылка

Материал «Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома [Психометрика] [Н.В.Минникаева]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.