SHAREWOOD

SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 142.507
- Репутация
- 90.324
Последние темы автора:
- Скачать «Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами [Татьяна Дудина]»
- Скачать «Печень под защитой [Руслан Масгутов]»
- Скачать «Сепарация в супружестве: путь от детско-родительской к партнерской модели отношений [Румия Калинина]»
- Скачать «Как оцифровать выкройку [Даша Плешакова]»
- Скачать «Магия: сила вашего сознания [Роман Сафронов]»
![[IMG] [IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2Fh5ff25k.png&hash=1c712c7226efff3ce04227aa3ec6621e)
- Тренировки, занимающие 25-35 минут и охватывающие все группы мышц, после которых ты будешь потеть
- 12 комплексных видеосессий с встроенными таймерами, без необходимости переключаться между различными клипами
- Оптимальные комбинации упражнений для поддержания здоровья и крепости тела
- Особое внимание уделяется тренировке ягодиц, ног, спины, пресса и рук
- Не требуется дополнительного спортивного инвентаря!
- Краткая предварительная разминка в отдельном видео
- Детальное объяснение техники каждого упражнения...
Материал «Табата man [Соня Солдатова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.