SHAREWOOD

SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 142.349
- Репутация
- 90.206
Последние темы автора:
- Скачать «Gastrosmile Библиотека: «Кислотность желудка, терапия хеликобактера» (май 2025) [Венера Хабирова]»
- Скачать «Полный курс по трейдингу криптовалют с нуля»
- Скачать «Идеальная осанка [Тариф 2 месяца] [Денис Каблуков, Наталия Кузина]»
- Скачать «Растяжка для любителей [Тариф 1 месяц] [Денис Каблуков, Наталия Кузина]»
- Скачать «Активный фасциальный релиз. [Альмир Марванов, Анна Щербина, Михаил Гурьев]»
Стань контемпом [тариф Без обратной связи] [Александра Горошко]
Для новичков в контемпеПрограмма:
1 модуль: Пробуди в себе зверя
В этом модуле собраны основные принципы контемпорари танца, помогающие развивать тело и пластику "в целом". И освоив их, вы будете смотреться увереннее и "вкуснее" в танце.
- Живой позвоночник - живая шея
- Руки - крылья
- Ножки - лапки кошки
- Обобщающая комбинация
Это 2 универсальных базовых правила, которые увеличивают уровень и техничность исполнения:
- Широта
- Слитность. База-база
Конструктор партера включает в себя важнейшие основы, без которых не может существовать мир партера в любом танцевальном направлении.
- Шуршим по полу + активный центр
- Запомни фишку навсегда: подъём - бок икры - бедро
- Запомни 2ю фишку навсегда
- Комбинация
Этот модуль полезно и деликатно подвзрывает мозг, чтобы лучше освоить материал предыдущих модулей и научиться не только повторять, но и использовать принципы контемпорари танца.
- Соединяем элементы
- Играем со скоростями
Танцуем! Сливаемся с музыкой! Уходим в движенческий экстаз и сливаемся с контемпом
Автор: Александра Горошко,
профессиональный танцор и хореограф, победительница и призёр всероссийских соревнований.
Полуфиналист 4 сезона шоу "Танцы" на ТНТ
Описание:
Автор на Instagram: Тут
Страница продаж: Тут
Материал «Стань контемпом [тариф Без обратной связи] [Александра Горошко]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.