Скоро! За 7 дней к совершенству: Плоский живот, Идеальная осанка [Леля Савосина]

[SHAREWOOD]

Складчина: За 7 дней к совершенству: Плоский живот, Идеальная осанка [Леля Савосина]​

Описание:

Семидневная, комплексно проработанная система тренировок

• Формирование идеального живота
• Развитие гибкости спины
• Крепление тазовых мышц
• Оптимизация функций пищеварения
• Усиление мышечной массы живота
• Регулирование дыхания

Достижения после завершения программы

• Утяжка живота
• Облегчение спинных болей и напряжения
• Восстановление состояния позвоночника
• Сокращение размеров талии и живота

1.Три новых набора упражнений каждый день с детальными инструкциями по технике выполнения, адаптированными под ваши физические способности
2.Закрепление глубоких мышц спины, живота и позвоночника
3.Эффект лимфодренажа для потери веса

Это не простой фитнес-курс, это - целостная методика работы с телом, разработанная доктором, предлагающая реальные и продолжительные результаты

Разработчик: Леля Савосина
Мне 60 лет.
Я являюсь врачом, участником Международной Ассоциации практикующих врачей IAHP, специалистом в области фитнеса, преподавателем. Разработала более 80 учебных программ и семинаров для инструкторов по фитнесу и врачей, основательница Школы разумного движения Move4S. На протяжении более чем 30 лет диагностирую и тренирую людей страдающих от сколиоза, грыж, выступов, нарушений осанки и заболеваний суставов, лишнего веса, болевого синдрома.

За счет использования моего метода, больше 25 000 женщин смогли сбросить вес, вернуть молодость, улучшить здоровье суставов и позвоночника, стали активнее, энергичнее, ощущают себя на 10−15 лет моложе.

Продолжительность: 7 дней, 21 комплект упражнений, более 150 упражнений в общей сложности.
Стоимость: 2190 руб
Ссылка скрыта

Материал «За 7 дней к совершенству: Плоский живот, Идеальная осанка [Леля Савосина]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.