Скоро! SFT Fullbody (фаза 2) [Оксана Килина, Ирина Жукова]

[SHAREWOOD]

SFT Fullbody (фаза 2) [Оксана Килина, Ирина Жукова]​

Описание:

Это подход к тренировкам, спроектированный с учетом физиологических и функциональных особенностей двигательного аппарата человека. Подойдет всем независимо от пола, возраста, текущей физической формы, типа осанки и тренировочных целей.

SFT позволяет достичь множества задач:
1. Трансформация тела
2. Снятие дискомфорта в опорно-двигательном аппарате
3. Расширение диапазона движений

Методика обеспечивает легкое и последовательное продвижение, минимизируя риски травм и максимизируя эффекты.
SFT — это стратегия на пути к здоровому и функциональному телу.

Ожидаемые результаты после прохождения 2 фазы:

• углубление эффектов 1 фазы
• совершенствование формы тела
• интенсивное прогрессирование физических характеристик
• наращивание мышечной массы
• развитие силы и гибкости
• повышение общей и силовой выносливости

Начало занятий 1 июля.
Стоимость участия 8000р.
Необходимая ссылка скрыта.

Информация о 1 фазе -

Материал «SFT Fullbody (фаза 2) [Оксана Килина, Ирина Жукова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.