Брат Тук
Брат Тук
Редактор
2 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 13.480
- Репутация
- 10.953
Автор: no.problem.eat
Название: Противотревожный практикум (2025)
![[no.problem.eat] Противотревожный практикум (2025)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='480' height='300' viewBox%3D'0 0 480 300'%2F%3E "[no.problem.eat] Противотревожный практикум (2025)")
Описание
Как обрети спокойную и счастливую жизнь без тревоги, депрессии и панических атак.
Подробнее:
Скачать:
Название: Противотревожный практикум (2025)
Описание
Как обрети спокойную и счастливую жизнь без тревоги, депрессии и панических атак.
- Разберем механизмы возникновения тревоги
- Проработаем все первопричины неврозов и тревог (корень проблемы!)
- Справимся с паническими атаками
- Поймем почему не во всех случаях помогает поведенческая терапия
- Разберемся когда нужны медикаменты, а когда можно обойтись без них
- Разберем вторичную депрессию которая часто сопровождает тревожность
- Вы научитесь не создавать иллюзию безопасности через постоянный контроль, вы почувствуете настоящую безопасность и спокойствие после проработки тревоги
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
