Скоро! Плоский живот 2.0 Юлия Сорокина

[SHAREWOOD]

Складчина: Плоский живот 2.0 Юлия Сорокина​

Юлия Сорокина
Фитнес-эксперт по плоскому животу, здоровой осанке и эстетичному телу.

Описание:

Кому это подойдёт?

- Если ваше проблемное место - живот и вы уже пробовали все возможные диеты и тренировочные марафоны.

- Если вам хочется справиться с отёками, болью в области поясницы и двойным подбородком.

- Если вашей целью является стать обладателем более узкой талии и возможностью комфортно носить любую облегающую одежду.

- Если вы готовы выработать рельефное тело с плоским животом и правильной осанкой.

Описание курса:

• 1 неделя: Основы - дыхание, мышечная поддержка, грудной отдел позвоночника.
• 2 неделя: Упражнения на мышечную поддержку и мобильность. Дыхательные упражнения при физической нагрузке.
• 3 неделя: Работа на развитие силы "ядро" тела.
• 4 неделя: Продолжение и закрепление предыдущих упражнений.

Официальный сайт

Материал «Плоский живот 2.0 Юлия Сорокина», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.