Скоро! Отвержение [Анна Усова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Отвержение [Анна Усова]​

Описание:

Семинар с практическими упражнениями "Преодоление отвержения"
Продолжительность семинара составляет 1,5 часа

Начальные этапы нашего курса:
1. Обсудим детали переживаний отвержения, чтобы разобраться в тех особых эмоциях, которые они вызывают.
2. Попытаемся выявить источник этих чувств, что поможет снизить чувство вины за свое состояние и вернуть контроль над эмоциями (ознакомление с механизмами формирования = возможность контролировать этот процесс).
3. Проанализируем эмоциональное состояние на конкретных примерах: когда мужчина уходит, работодатель отказывает в приеме на работу, близкие говорят «нет», не получается благодарность за подарок или есть критика.

Что вас ждет в конце семинара:
1. Мы продемонстрируем практику "Техника управления чувствами", после которой вы узнаете, как справляться с мощными эмоциями, контролирующими вами.
2. Применим безопасный метод глубокого погружения в переживания и "перезапишем" их. Это позволит снять большую часть стресса и освободить пространство для здоровых отношений и реакций.

Стоимость участия - 1890 руб
Ссылка для регистрации скрыта

Материал «Отвержение [Анна Усова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.