Скоро! Курс по МФР [Виктория Карелина, Ольга Гришаева]

[SHAREWOOD]

Складчина: Курс по МФР [Виктория Карелина, Ольга Гришаева]​

Что будет:

Полная МФР-тренировка (техника проведения качественного самомассажа) всего тела с методикой глубокого расслабления в конце, длительностью 45 минут.
Вы можете ее включить и со мной одновременно выполнять указания

Разбор каждой зоны отдельно в коротких отдельных видео с подробными комментариями и объяснениями техники выполнения

Теория, лекция о том, что такое МФР, фасция, для чего все это нужно

Теория, лекция о триггерных точках. Что это, откуда берутся и как исправляются

Как находить и работать с триггерными точками

Как быстро убрать зажатость и снизить боль в пояснице при помощи методик МФР

Как снять болезненность и зажатость в трапеции (плечах)

Как убрать онемение рук и невозможность их поднять на полную амплитуду

Атлас по триггерным точкам (электронная версия, которую можно распечатать). Т.е. «где болит» и от какой зажатой мышцы может идти эта боль

Сопровождение в общем чате в течении двух недель

Описание:

Представляем вам профессионала нашего курса

Ольга Гришаева - тренер по фитнесу с 10-летним опытом работы.

Она является выпускницей Высшей школы физической культуры и спорта, Балтийского Федерального Университета им. И.Канта.

Успешно завершила практику по реабилитации сложных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Она была участницей Всероссийской олимпиады среди преподавателей физической культуры и спорта.

Обладает II разрядом по гребно-парусному многоборью.

Прошла курсы дисциплин по детской и взрослой психологии, спортивному плаванию, основам физического воспитания, анатомии, биомеханике, легкой атлетике.

Официальная лицензия инструктора программы ZUMBA FITNESS и сертификат тренера групповых программ.

Сертифицированный тренер тренажерного зала.

Квалифицированный фитнес-кинезиолог, владеющий методиками терапевтического тейпирования, рефлексотерапии, коррекции миофасциальных цепей.

Материалы курса станут доступны с 15 октября! Приобретать курс можно и позже, но:

️До 30 октября мы проводим двухнедельное общение с участниками курса в общем закрытом чате, где отвечаем на все вопросы и предоставляем дополнительные материалы.

СТОИМОСТЬ

Базовый:
1450 руб
Включает: материалы курса с доступом на 2 месяца, до 15 декабря. Без возможности скачать атлас триггерных точек.

Стандарт:
2450 руб
Включает: материалы курса с бессрочным доступом. Возможность скачать атлас триггерных точек для распечатки.

• Спойлер: Продажник
  Скрытая ссылка

Материал «Курс по МФР [Виктория Карелина, Ольга Гришаева]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.