Скоро! Кето-сборник [Лилия Воронкова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Кето-сборник [Лилия Воронкова]​

Описание:

Кетогенная диета представляет собой один из наиболее универсальных, комфортабельных и эффективных методов питания для повышения общего благосостояния, энергии и корректировки веса. Эта книга поможет вам питаться разнообразно (с более чем 80 рецептами), вкусно и нутритивно без ограничений, стресса и фанатского подсчета калорий.

Преимущества кето-диеты:

• Широкий выбор разрешенных продуктов и блюд
• Многоаспектное влияние: нормализация гормонального баланса, снижение воспалительных реакций, укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение настроения, прилив энергии, профилактика многих заболеваний, коррекция веса и состояние тела, кожи, волос.
• Отсутствие чувства голода после каждого приема пищи, которое сохраняется дольше по сравнению с традиционной западной диетой.
• Долговременный эффект: в процессе соблюдения диеты организм не истощается, а жиры становятся основным источником энергии вместо углеводов.

Что вы получите:
Рецепты для кето-диеты:
соусы, закуски, салаты и завтраки
первые блюда
гарниры
мясные, птичьи, рыбные и морепродукты
выпечка и десерты

Противопоказания:
Генетические нарушения обмена жиров, о которых человек обычно знает заранее, как нарушение бета-окисления жирных кислот, первичный дефицит карнитина, генетические ферментопатии.
Острые состояния (ОРВИ или обострение любой хронической болезни)
Сахарный диабет I типа, последние стадии диабета II типа
Цирроз печени
Желчекаменная болезнь
Отсутствие желчного пузыря
Почечная недостаточность

Автор: Лилия Воронкова. Врач-диетолог с медицинским образованием.

Сегодняшняя цена: 3000 ₽
Скрытая ссылка

Материал «Кето-сборник [Лилия Воронкова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.