Скоро! Система тренировок "Жизнь в ритме алгоритма" [Тариф 3 месяца] [Влад Пасечник]

[SHAREWOOD]

Складчина: Система тренировок "Жизнь в ритме алгоритма" [Тариф 3 месяца] [Влад Пасечник]​

Описание:

Мы предпочитаем модель подписки для не-тренеров, считая её наиболее подходящей для формирования и поддержки здорового образа жизни.

Наши услуги помогут вам усвоить тренировки и другие полезные привычки на долгосрочной основе. Вы осознаете, как использовать свое тело через движение, и поймете, что "неправильных / опасных" поз нет.

Ведение жизни по Алгоритму означает свободу выражения себя через движение.

Как подписка отличается от индивидуальных тренировок с тренером?

• Отсутствуют персональные тренировки. Вам будет предоставлена поддержка куратора, который может корректировать вашу технику выполнения упражнений и индивидуализировать план тренировок. Однако данная модель предполагает большую личную ответственность и понимание процессов.

• Меньше отвлечений, например, ненужные разговоры с тренером. Время тренировки - это время, которое вы уделяете себе, соответственно, ваша концентрация будет выше, что приведет к лучшим результатам.

• Вся ответственность лежит на вас. Это может быть сложнее, но это способствует формированию дисциплины, что важно для закрепления привычек на долгосрочной основе.

Подписка подходит:

• Для тех, кто не занимался ничем, но осознает необходимость движения для своего тела.
• Для тех, кто уже занимался фитнесом, но ему казалось это недостаточным.
• Для тех, кто прошел этап телостроения в фитнесе и хочет продолжать в том же направлении.
• Для тех, кто ищет альтернативу из-за травм.

• Основой являются силовые тренировки, но также будут предложены разминка и расслабление.

Содержание тренировочного блока:

• Тренировочные планы «верх / низ» или классическое «фуллбоди», выбор зависит от количества тренировок в неделю.

• Библиотека упражнений обновляется каждые 3 месяца.

• Челленджи для создания здоровых привычек с бонусами и скидками при их выполнении.

После оформления подписки вы получите доступ к видеозаписям тренировок и готовым планам. Программа рассчитана на 3 месяца, после чего обновляется.

Каждый имеет возможность корректировать технику выполнения упражнений или план тренировок с помощью куратора. Обратная связь предусмотрена через чат Telegram, при необходимости доступен звонок с куратором.

Скрытая ссылка

Тариф: 3 месяца
Цена: 45000 руб.

Материал «Система тренировок "Жизнь в ритме алгоритма" [Тариф 3 месяца] [Влад Пасечник]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.