SHAREWOOD

SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 142.507
- Репутация
- 90.324
Последние темы автора:
- Скачать «Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами [Татьяна Дудина]»
- Скачать «Печень под защитой [Руслан Масгутов]»
- Скачать «Сепарация в супружестве: путь от детско-родительской к партнерской модели отношений [Румия Калинина]»
- Скачать «Как оцифровать выкройку [Даша Плешакова]»
- Скачать «Магия: сила вашего сознания [Роман Сафронов]»
Фитнес школа соколовых

[QUOTEДрузья, привет. Записывайтесь на вебинар!
Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон.
Разберем тренировки:
1. Силовые серии на 2 и 3 повторения (волшебные серии)
2. Дожимы и рекрутирующие подходы
3. Блок тренировок на митохондрии (выносливость) ГМВ
4. Способы расстановки этих блоков в...

[QUOTEДрузья, привет. Записывайтесь на вебинар!
Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон.
Разберем тренировки:
1. Силовые серии на 2 и 3 повторения (волшебные серии)
2. Дожимы и рекрутирующие подходы
3. Блок тренировок на митохондрии (выносливость) ГМВ
4. Способы расстановки этих блоков в...
Материал «Силовая выносливость [Дмитрий Соколов]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.