Скоро! СИЛЬНАЯ И СТАБИЛЬНАЯ ПОЯСНИЦА [Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна] [Херт ван Льюэн]

[SHAREWOOD]

СИЛЬНАЯ И СТАБИЛЬНАЯ ПОЯСНИЦА

Стабильный фундамент даёт возможность всему телу чувствовать легкость, открытость и расслабление.

В стойке на плечах мы вытягиваем позвоночник и отпускаем напряжение в плечах и шейно-воротниковой зоне. В скрутках мы возвращаем подвижность в грудной отдел, плечевые суставы и шею, и это способствует расслаблению....

Материал «СИЛЬНАЯ И СТАБИЛЬНАЯ ПОЯСНИЦА [Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна] [Херт ван Льюэн]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.