SHAREWOOD

SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 143.360
- Репутация
- 91.039
Последние темы автора:
- Скачать «Anti Age комплекс:Ноги, Колени, Стопы (26 мая-23 июня 2025) [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]»
- Скачать «СКЕТЧИНГ ПЕРСОНАЖЕЙ [Тариф Душа компании] [septembrenell] [Ксюша Реин]»
- Скачать «Логотерапия: представление о человеке [stepik] [Московский институт психоанализа]»
- Скачать «Paddington Summer Pack 1-8 [Вера Макаренко]»
- Скачать «Интеграция Bothelp и Getcourse [Тариф База] [BotHelp]»
ШпакМетод Вип марафон [Алина Шпак]
Описание:
Каждый марафон под руководством Алины Шпак представляет собой уникальное сочетание новых дыхательных техник и комплексов упражнений, подходящих для начинающих и профессионалов. Нет двух одинаковых марафонов или комплексов упражнений, поэтому каждое участие представляет ценность - это систематический подход к вашему телу!
VIP-марафон – это интенсивная трехдневная программа, в рамках которой мы изучаем метод #шпакметод_vip. Она базируется на задержке дыхания (для легкого кислородного голодания, помогающего организму быстро избавиться от всего ненужного) и современных динамических упражнениях.
Эта методика стимулирует определенные биохимические процессы в организме, способствует использованию жира как источника энергии и повышает общий уровень энергии. Весь комплекс займет не более 8 минут в день. Упражнения направлены на сжигание жира, укрепление кожи и проработку "проблемных зон" (живот, бедра, талия, ноги и так далее).
В течение 3 дней в закрытой группе Telegram мы:
- Будем изучать технику дыхания
- Прорабатывать быстрый интенсивный комплекс упражнений, требующий всего 8 минут в день
- Учиться контролировать свою энергетику и повышать свою производительность
- Выполнять упражнения, направленные на биохакинг мозга для улучшения его функций и когнитивных способностей: память, концентрация, креативность, скорость принятия решений и т.д.
- Доступ к закрытому каналу Telegram на 21 день, где проводится марафон
- Проверку всех домашних заданий в общем VIP-чате WhatsApp
- Строгий режим и полный контроль
- Напоминаем, что необходимо самостоятельно отправить запрос на участие в группе марафона
- Пожалуйста, укажите свои данные внимательно при заполнении анкеты
Линк для регистрации: [Скрытая ссылка]
Материал «ШпакМетод Вип марафон [Алина Шпак]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.