SHAREWOOD
![SHAREWOOD](/data/avatars/m/212/212047.jpg?1574700945)
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 132.808
- Репутация
- 73.341
Складчина: Сборник медитаций. 12 медитаций для гармонии души и тела! [Татьяна Дудина]
Описание:
12 МЕДИТАЦИЙ ДЛЯ ГАРМОНИИ ДУШИ И ТЕЛА!
Медитация поможет вам, если:
Навалилась тревога
Не можете сосредоточиться на работе
Долго не можете уснуть из-за блуждащих мыслей в голове
Не замечаете, как пролетают дни
Сборник включает 12 медитаций:
- Шавасана
- Йога Нидра. Колодец Океан
- Вечерняя медитация
- Медитация река жизни
- Техника релаксации Йога-нидра. Визуализация Парк
- Медитация Очищение от негатива
- Медитация Женская Энергия
- Медитация Успех
- Медитация Сила Благодарности
- Медитация для Мам
- Медитация Родник жизни
- Медитация Море Спокойствия
Омолаживает
Уменьшает стресс
Помогает при бессоннице
Укрепляет иммунную систему
Увеличивает нейропластичность
Гармонизирует пищевое поведение
Усиливает ощущение радости и счастья
Спойлер: Об авторе
ОБ АВТОРЕ
Татьяна Дудина
специалист по ЛФК, йогатерапевт
- профессиональный инструктор йоги с опытом более 20 лет
- 17 сертификатов о повышении квалификации
- 6240 часов персональных и групповых тренировок
- 1 млн. копий диска «Йогатерапия. Здоровая спина»
- 60 йога-туров на Сейшелы
- 20 эфиров программы «Здоровый позвоночник» на телеканале «Живи»
- 7 программ, вышедших на DVD
- регулярные публикации статей в СМИ
- участие в программах на радио и ТВ
и Лучший мастер здорового и коррекционного фитнеса по версии Всероссийской Национальной Премии в сфере осознанного потребления и ЗОЖ
GREEN AWARDS
1190
Скрытая ссылка
Материал «Сборник медитаций. 12 медитаций для гармонии души и тела! [Татьяна Дудина]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.