Скоро! Ревитоника для тела [Ревитоника] [Анастасия Табина]

[SHAREWOOD]

Ревитоника для тела. Базовый курс[Ревитоника] [Анастасия Табина]
Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки.
Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных
нагрузок, без вреда для спины и суставов.
Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.

Описание:

Не просто фитнес!
Представляем вашему вниманию комплексное решение для природного омоложения тела. Наш упор делается на работу со стопами, тазобедренными суставами, спиной и животом, диафрагмой. Вы освоите правильные способы ходьбы, сидения, стояния и выполнения повседневных движений без боли и напряжения. В результате тренировок усилится работа мышц и сердечно-сосудистой системы. Курс разработан кандидатом медицинских наук, специалистом по кардиологии и остеопатии.

Достижения после прохождения курса:

• Лифтинг живота, сокращение объемов боков и талии
• Утягивающий эффект для ягодиц и стройность ног
• Поправка осанки и статика шейного отдела
• Оптимизация работы внутренних органов
• Возврат гибкости и подвижности всему телу
• Избавление от дряблости кожи рук
• Создание четкого контура лица
• Лифтинг кожных покровов лица
• Устранение отечности лица и тела
• Повышение подвижности тазобедренных суставов

Вы научите свое тело работать эффективно, даже выполняя обычные движения.
Модули курса включают:

• Укрепление мышц корсета
• Тренировку глутеальных мышц
• Работу над силой и молодостью рук
• Улучшение подвижности тазобедренных суставов
• Стабилизацию лопаточной области и формирование красивой шейной линии
• Коррекцию осанки
• Тренировку мышц тазового дна
• Релаксацию диафрагмы
• Висцеральный самомассаж живота
• Массаж и гимнастику для ступней
• МФР для всего организма
• Балансы для жиросжигания

Онлайн-поддержка и 8 прямых эфиров от создателя курса. Каждое прямое включение — это полнокровная практическая сессия. Мы отрабатываем технику упражнений, постепенно погружаясь в своё тело. Изучаем новые аспекты, которые не охвачены в базовой программе.
Темы прямых эфиров:

• Диастаз: диагностика и безопасный подход к работе с диастазом
• Шаблон шага: тренировка в режиме шага
• Стопы и ягодицы: ТБС
• Автомассаж животной области
• Все о ступнях и правильном выборе обуви
• Тейпинг тела
• Нейрогимнастика: улучшение памяти и концентрации

Цена со скидкой - 6445 руб.
Скрытая ссылка

Материал «Ревитоника для тела [Ревитоника] [Анастасия Табина]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.