SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 141.640
- Репутация
- 89.680
Последние темы автора:
- Скачать «Феррари продаж [Тариф Вип] [Татьяна Чупрова]»
- Скачать «Куртка стеганная Hester P. Размеры 40-52, рост 162-172 [Кристина Юсупова]»
- Скачать «Юбка Gwendolen H. Размер 50. Рост 162-166 [Кристина Юсупова]»
- Скачать «Миопия у ребёнка - не проморгайте возможность её остановить! [Клиника Калинченко] [Наталья Сентяева]»
- Скачать «Как не дать паразитам разрушить вашу жизнь [Клиника проф.Калинченко] [Евгений Васильев]»
Программы тренировок FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО). Мужчины. Новички. [Павел Тулюпа]
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
- Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например, приседа нет. Использованы преимущественно тренажеры и их аналоги, где сложно откланиться от техники. В...
