Скоро! Программа тренировок FULL BODY (все тело) . Мужчины. Опытные. Тренировки 3 раза в неделю. [Павел Тулюпа]

[SHAREWOOD]

FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Мужчины. Опытные. Тренировки 3 раза в неделю. [Павел Тулюпа]

FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей, которые уже занимаются в зале хотя бы пол года и знакомы со многими тренажерами. Упражнения более стимулирующие, но...

Материал «Программа тренировок FULL BODY (все тело) . Мужчины. Опытные. Тренировки 3 раза в неделю. [Павел Тулюпа]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.