Скоро! Построй свой маршрут [Тариф Хочу сама] [Настя Горбань]

[SHAREWOOD]

Складчина: Построй свой маршрут [Тариф Хочу сама] [Настя Горбань]​

Описание:

Это программа для тех, кто стремится поддерживать себя в отличной форме всегда. Вас ждет персональный рацион питания соответствующий вашим предпочтениям + план тренировок (как в зале, так и дома).

Эта программа не является марафоном или диетой. На протяжении курса мы создадим "новое направление" и разработаем "маршрут", по которому вы сможете продолжить свою дорогу, оставаясь стройными, энергичными, привлекательными и здоровыми. Курс включает видеоуроки с теорией и практическими задачами. Каждый участник получит индивидуальный рацион питания ежедневно + план тренировок как для дома, так и для зала.
Никаких диет, подсчета калорий и безвкусной еды. Никаких чайных процедур для похудения, БАДов и других препаратов.

Что вы получаете на курсе?
Ежедневный рацион питания, учитывающий ваши вкусовые предпочтения
Тренировки для тех, кто хочет тренироваться дома с или без оборудования
Материалы по питанию, тренировкам, отдыху и управлению стрессом
Тренировки для тех, кто хочет заниматься в зале (с анализом техники)
Вы будете осведомлены о функциональности вашего организма и как создать привлекательное, тонкое и здоровое тело.

Программа курса

• Модуль 1: Разбор гормонов
• Модуль 2: Рацион (еда в соответствии с гормонами)
• Модуль 3: Физическая активность (что, как, сколько)
• Модуль 4: Мотивация, привычки, волевая сила

Какие проблемы решает курс?
Улучшить физическую форму и поддерживать ее весь год
Иметь четкий план тренировок под рукой
Создание регулярного режима питания, который можно использовать всегда, оставаясь в тонусе и здоровым

Идеально для:
Тех, кто устал от диет, подсчета калорий и изнурительных тренировок.
Тех, кто хочет улучшить форму тела без использования препаратов/таблеток и различных процедур.
Тех, кто хочет снизить объем тела, улучшить его состояние и постоянно быть в отличной форме.
Тех, кто хочет понять, как работает их тело и как с ним "договариваться".
Тех, кто хочет начать работать над своим телом, но не знает, с чего начать (с фитнес-зала или с питания).
Тех, кто уже понял, что дело не в калориях, но еще не понял, где же все-таки дело?

Не подходит для:
Вегетарианцев, сыроедов, фрукторианцев.
Тех, кто ищет магическую таблетку или только таблетку для похудения. Вам придется "работать" на этом курсе.
Тех, кто хочет внешней мотивации или "волшебного шута".
Тех, кто нуждается только в тренировках.
Тех, у кого есть серьезные ограничения по здоровью.
Тех, кто хочет быстро похудеть любым способом, не обращая внимания на вес.
Тех, кто работает ночью (те, кто не спит по ночам).

Старт 10 ноября

Тариф: Хочу сама
Доступ ко всем материалам (видеоуроки; текстовые материалы) на 1 год.
Возможность прослушивания вебинаров "Вопрос-ответ".
Бессрочный доступ к тренировкам без оборудования.
Бессрочный доступ к занятиям в зале с разбором техники.

Цена: 6190 руб.
Скрытая ссылка

Материал «Построй свой маршрут [Тариф Хочу сама] [Настя Горбань]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.