SHAREWOOD

SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 142.828
- Репутация
- 90.657
Последние темы автора:
- Скачать «В ритме линий. Челлендж по графическому скетчингу [Dream&Draw] [Анастасия Козлова]»
- Скачать «Нейроворонки [Тариф Нейропакет] [Натэла Зубченко]»
- Скачать «Арманический футарк. Лекция 3 [Касталия] [Григорий Зайцев]»
- Скачать «Аналитический профайлинг: 7 базовых комплексов [Владимир Рябов]»
- Скачать «4 урока для сохранения молодости и здоровья [Назгуль Аубакирова]»
Складчина: Подтягивания с нуля до киборга v.2.0 [Артем Морозов]
Описание:
Цель этого курса - обучить вас мастерству подтягивания, тренировать все мышцы, задействованные в этом упражнении, а также провести вас от нулевого уровня до подтягивания на одной руке. Курс поможет вам увеличить число подтягиваний, подготовиться к силовым выходам и усовершенствовать технику выполнения.
Этот курс подойдёт, если вы:
- Стремитесь быстро достичь результатов
- Никогда не подтягивались и нуждаетесь в стартовой точке
- Желаете чёткую и простую программу для повышения количества подтягиваний
- Мечтаете о крепкой спине и эстетически привлекательных руках
- Предпочитаете заниматься собственным весом и разносторонне развивать свое тело
- Упражнения в видеоформате
- Готовые планы тренировок
- Дополнительные ресурсы и ответы на популярные вопросы
- Тренировки, которые вписываются в ваш рабочий или учебный режим
- Постоянный доступ к материалам и обновлениями
- Возможность тренироваться в любом месте, все материалы будут у вас на телефоне
- Главный тренер — Артём Морозов
- Основатель и главный эксперт Школы Воркаута
- Более 15 лет личного опыта тренировок
- Более 10 лет опыта преподавания по всему миру
Скрытая ссылка
Материал «Подтягивания с нуля до киборга v.2.0 [Артем Морозов]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.