Скоро! Почему большую часть проблем с ЖКТ и здоровьем нужно начинать с восстановления кишечника. И как конкретно это сделать? [Ольга Евдокимова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Почему большую часть проблем с ЖКТ и здоровьем нужно начинать с восстановления кишечника. И как конкретно это сделать? [Ольга Евдокимова]​

Описание:

В течение двух дней мы обсудили следующие вопросы:
Методы справления с метеоризмом, запорами и болями в ЖКТ.
Способы восстановления микробиома кишечника.
Причины возникновения остеопороза, цистита, вагинита, экземы, псориаза, аутоиммунного тиреоидита, гипотиреоза и 90% других здоровьесвязанных проблем в кишечнике.
Как можно улучшить ситуацию.

День 1
Тема: Проблемы кишечника и их последствия. Питание как фактор восстановления функций кишечника.
Что делали в первый день:
• провели в режиме реального времени диагностику состояния кишечника по симптомам;
• выяснили связь между повышенной кишечной проницаемостью и различными заболеваниями (запорами, вздутием, метеоризмом, дискомфортом в животе, переломами и др.);
• обсудили влияние состояния микробиома кишечника на депрессию, панические атаки, тревогу и нарушение сна;
• выявили ошибки в питании, которые могут вызывать проблемы с ЖКТ и предложили способы их решения;
• перечислили шесть методов для улучшения здоровья ЖКТ.

День 2
Тема: Почему изменения в рационе не приводят к улучшению состояния кишечника, микробиома и всего ЖКТ? Как влияет образ жизни и что делать?
Что делали во второй день:
• Анализировали, как образ жизни может влиять на функционирование кишечника и ЖКТ в целом.
• Обсудили связь между стрессом, эрозиями и гастритами.
• Рассмотрели роль внутренних токсинов и важность сна для контроля воспаления.
• Описали типичные ошибки при попытках оздоровления ЖКТ.
• Дали конкретные рекомендации по снижению нагрузки на все системы организма, основанной на сформированном сегодня плане.

‼ Важно!
Бонусы для участников, которые смотрят запись, недоступны.

1900
Скрытая ссылка

Материал «Почему большую часть проблем с ЖКТ и здоровьем нужно начинать с восстановления кишечника. И как конкретно это сделать? [Ольга Евдокимова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.