Скоро! Плоский живот плюс [Всё сама] [Елена Дьяконова, Екатерина Червякова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Плоский живот плюс [Всё сама] [Елена Дьяконова, Екатерина Червякова]​

Описание:

Достигните результатов, не рискуя здоровьем.
Тщательно разработанная программа для женщин от тренера Елены Дьяконовой и нутрициолога Екатерины Червяковой.

• Подходит для любого уровня подготовки
• Не требует специального оборудования
• Занимает до 30 минут в день

Этот курс - именно для вас, если...

1. Вы желаете избавиться от выпирающего живота и диастаза
2. Вы ищете безопасные методы коррекции фигуры вместо хирургического вмешательства
3. Вас беспокоит избыточный вес, который постоянно увеличивается
4. Недостаточно просто делать упражнения на пресс и менять диету
5. Вы больше не хотите скрывать свою фигуру под неформальной одеждой

Готовы заботиться о себе и тренироваться без вреда для здоровья? Желаете ощутить свободу и лёгкость в своем теле?

Если проблему с диастазом не решать, она может усугубиться.

• Диастаз может увеличиваться, так как мышцы остаются слабыми
  
• Возможны боли в спине, ухудшение осанки, появление протрузий и грыж позвоночника
  
• Живот может стать ещё более выпирающим, что будет сложнее скрыть одеждой
  
• Существует риск развития грыжи белой линии живота или пупочной грыжи, которые уже потребуют хирургии
  
• Могут наступить проблемы со здоровьем: утечка, опущение органов, усиление вздутия живота, запоры

Есть безопасный способ помочь себе.

1. Ваш живот станет плоским и подтянутым
   
2. Вы сможете гордиться тем, как вы выглядите в любимых джинсах, элегантных платьях и другой одежде
   
3. Окружающие начнут делать вам комплименты
   
4. Вы почувствуете себя красивой, молодой и полной уверенности
   
5. Вы обретете новый заряд энергии
   
6. Ваша осанка станет ровной и красивой

Программа курса
Мы разработали программу, которая безопасна даже для тех, у кого есть ограничения по здоровью. Нам нужно только ваше согласие, чтобы мы могли позаботиться о вашем благополучии.

• Неделя 1: Обучим вас правильно дышать, ощущать свои мышцы и подготавливать организм к изменениям
• Неделя 2: Будем активировать глубокие слои мышц, что поможет возвращать красоту и силу вашего тела
• Неделя 3: Сосредоточимся на ближайших областях, улучшая осанку и подтягивая ягодицы
• Неделя 4: Пройдём через первые "запрещённые" упражнения, которые больше не будут запрещены для вас!
• Неделя 5: Вы научитесь делать упражнения с провокацией и работать со стрессом
• Неделя 6: Откроете для себя новую свободу от ограничений и возможность наслаждаться своей красотой

Тариф "Всё сама"
6 недель простых и эффективных тренировок, не более 30 минут в день
Дыхательные практики, тренировка глубоких мышц живота, укрепление спины, бёдер и ягодиц
Видеоматериалы от нутрициолога о создании здорового и сбалансированного рациона питания
Советы по улучшению работы кишечника
Работа со стрессом, улучшение режима сна, отдыха и питания
Памятки и чек-листы для общего улучшения состояния тела

Цена: 11990 руб.
(Скрытая ссылка)

Материал «Плоский живот плюс [Всё сама] [Елена Дьяконова, Екатерина Червякова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.