Скоро! Питание в праздники: взгляд интегративного нутрициолога [Тариф «С записью»] [EDPRO] [Елена Майорова, Татьяна Кивва]

[SHAREWOOD]

Складчина: Питание в праздники: взгляд интегративного нутрициолога [Тариф «С записью»] [EDPRO] [Елена Майорова, Татьяна Кивва]​

Описание:

Содержание нашего вебинара:

1. Основные нутриенты – белки, жиры и углеводы: где их лучше всего искать?
Мы разберемся с этим, анализируя состав продуктов.

2. Как правильно подсчитывать калории?
Научимся определять индивидуальные потребности в калориях и формировать рацион соответственно.

3. В поисках замены "пустым" продуктам, не уступающих по вкусу.
Откроем для себя вкусные и полезные варианты праздничных блюд, не вредящие фигуре и здоровью.

4. Поддержка пищеварения во время праздников: как это сделать?
Узнаем, как избегать переедания, чувства тяжести и других проблем, связанных с праздничными застолиями.

5. Возвращение к здоровому питанию после праздничного периода: как это сделать?
Получим конкретный план действий для детоксикации и восстановления организма.

6. Использование интегративной нутрициологии для продолжительного улучшения питания.
Мы изучим, как превратить здоровое питание в образ жизни и поддерживать баланс в организме.

Этот вебинар – для тех, кто:

* Нутрициолог, стремящийся помочь клиентам создавать сбалансированный рацион и готов учиться формулированию разнообразных меню с учетом специальных потребностей и ограничений

* Врач, желающий предоставлять пациентам обоснованные советы по питанию во время праздников

* Специалист в области красоты или спорта, стремящийся поддержать клиентов в сохранении формы и здоровья в течение праздничного периода

* Мать, ставящая в приоритет здоровое питание и ищущая идеи для приготовления вкусных и полезных праздничных блюд

* Любитель ЗОЖ, хотящий освоить составление сбалансированного праздничного меню без вреда для фигуры и благополучия

Чего вы достигнете?

1. Освоите принципы сбалансированного питания.
Узнаете, как правильно сочетать продукты, контролировать калории и заменять нездоровые блюда на полезные.

2. Получите практические навыки составления праздничного меню.
Научитесь готовить вкусные и полезные блюда для любимых людей.

3. Получите советы по поддержанию пищеварения.
Узнаете, как избежать проблем с ЖКТ во время праздников и без труда вернуться к обычному режиму питания после пиршеств.

4. Найдете новые подходы к работе с клиентами.
Вы сможете помогать пациентам создавать индивидуальные планы праздничного питания и эффективно решать проблемы с ЖКТ.

5. Откроете для себя идеи вкусных и полезных блюд для всей семьи.
Сможете порадовать своих близких здоровыми и аппетитными праздничными угощениями.

6. Получите практические рекомендации по поддержанию здорового образа жизни во время праздников. Вы научитесь сохранять баланс и придерживаться принципов питания даже во время праздничных застолий.

Спойлер: Спикеры:
Елена Майорова, специалист по здоровью и красоте
Клинический рациональный нутрициолог-диетолог, член Европейской Ассоциации Коучинга
И Татьяна Кивва, старший куратор образовательной программы "Интегративная нутрициология", через ее курсы прошли более 400 студентов-нутрициологов

Тариф "С записью" - 590 руб - Скрытая ссылка

Включает в себя записи всех эфиров, бонусы от спикеров в прямом эфире, возможность онлайн-участия, а также презентации выступлений спикеров.

Материал «Питание в праздники: взгляд интегративного нутрициолога [Тариф «С записью»] [EDPRO] [Елена Майорова, Татьяна Кивва]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.