SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 146.995
- Репутация
- 93.445
Последние темы автора:
- Скачать «Летний бриз [Амрита Шелковникова]»
- Скачать «МК Нулевой реглан [Ольга Юрьева]»
- Скачать «Клуб Ты №1 в мире мужчины (3 месяц) [Настя Плиско]»
- Скачать «Феникс и священное пламя: путешествие через огненные порталы [Джесси Ли]»
- Скачать «Как выйти замуж: успешное преодоление женского одиночества [Анатолий Кирсанов]»
Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке]
Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному лимфодренажному эффекту избавитесь от отеков. В конце тренировки активность повысится: вы поработаете над растяжкой и силой мышц, чтобы получить упругое грациозное тело.
Тренер: Елена Лукке...
Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному лимфодренажному эффекту избавитесь от отеков. В конце тренировки активность повысится: вы поработаете над растяжкой и силой мышц, чтобы получить упругое грациозное тело.
Тренер: Елена Лукке...
