Скоро! Осанка для начинающих [Александра Кибзий]

[SHAREWOOD]

Основная идея данного мини-курса - предоставить поддержку в следующих ситуациях:

• Когда вы стремитесь откинуть обратно плечи
• Когда необходимо убрать натяжение из спины
• Когда требуется ощутить стабильность под ногами
• Когда хотите испытать естественное растяжение изнутри
• Когда нужно совершенствовать осанку

Программа курса включает в себя:

• Урок 1. Устранение напряжения.
• Урок 2. Раскрытие плеч.
• Урок 3. Повышение гибкости позвоночника.
• Урок 4. Коррекция осанки через связь таза и...

Материал «Осанка для начинающих [Александра Кибзий]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.