Скоро! Навигатор по снижению веса [Наталья Либеранская]

[SHAREWOOD]

Навигатор по снижению веса [Наталья Либеранская]​

Описание:

В случае совпадения по крайней мере одного из следующих пунктов, вы определенно нуждаетесь в руководстве по снижению веса:

1. Вы столкнулись с проблемой невозможности потери веса: отсутствует результат от ограничения калорий и физических тренировок, вес продолжает увеличиваться.
2. Объем вашей талии превышает 80 см для женщин и 93 см для мужчин.
3. Вы недовольны состоянием вашей кожи: кремы не помогают избавиться от темных локтей и шероховатых пяток, а также возникли многочисленные кератомы, папилломы.
4. Вы заметили нежелательное образование волос на лице, груди, животе.
5. У вас есть неудержимое желание есть сладкое, и вы не можете продержаться без еды больше 3-х часов.

Рекомендовано использовать руководство, если:

• У вас диагностированы сахарный диабет 2 типа, инсулинорезистентность, ожирение или синдром поликистозных яичников.
• В вашей семье имеются случаи диабета или метаболического синдрома (ожирение, гипертония, повышенный холестерин, подагра).

Я создала для вас универсальное руководство в формате настольной книги, которое содержит практически полезную информацию,
- что позволит вам самостоятельно разобраться, как улучшить чувствительность клеток к инсулину и контролировать свой вес.

Содержимое руководства:

• Инсулин как ключевой элемент контроля веса. Связь между инсулинорезистентностью (ИР) и другими заболеваниями.
• Диагностика ИР: основные анализы и их толкование.
  
• Основные стратегии питания для лечения инсулинорезистентности и снижения веса.
• Роль кортизола и хронического стресса в развитии инсулинорезистентности.
• Методы снижения стресса в ежедневной жизни. Базовые продукты для составления диеты. Продукты, которые следует избегать. Конструктор питания: варианты завтраков, обедов, ужинов.
• Нутрицевтическая коррекция для поддержки работы надпочечников и регулирования сна.
• Какие виды физической активности помогут вам начать худеть?
• Нутритивная коррекция ИР. Примеры препаратов, специфика приема. Схема коррекции ИР.
• Современное медикаментозное лечение ИР, ожирения и сахарного диабета.
• Психология переедания. Как уменьшить чувство голода и предотвратить нарушения режима питания?
• Различия между физическим и эмоциональным голодом.
• Бонусный контент. Рецепты вкусных блюд с низким содержанием углеводов.

В результате полученного знания, вы сможете:

• Похудеть без чувства голода и эмоциональных спадов.
• Применить готовую схему приема нутрицевтиков для коррекции инсулинорезистентности.
• Контролировать уровни инсулина и глюкозы, которые наконец начнут стабилизироваться.
• Нормализовать свою пищевую модель.
• Избавиться от желания есть сладкое.
• Улучшить внешний вид, состояние кожи, волос и ногтей.
• Стабилизировать давление благодаря снижению массы тела.
• Предотвратить развитие диабета или контролировать диабет.

Также я проведу прямой эфир,
где ответю на все ваши вопросы.
Скрытая ссылка

Материал «Навигатор по снижению веса [Наталья Либеранская]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.