Скоро! На свой возраст! Курс на умное взросление [Наталья Терещенко]

[SHAREWOOD]

Складчина: На свой возраст! Курс на умное взросление [Наталья Терещенко]​

Описание:

Ожидаем тех, кто стремится к осознанному взрослению:

• Желаю осознавать текущую ситуацию и предвидеть будущее
• Стремлюсь разобраться в методах поддержания здоровья, силы, ума
• Хочу обсуждать все это без страха, стыда или упрека
• Не хочу бояться старения, это неизбежно
• Намерен своевременно улавливать ключевые моменты и понимать следующие шаги
• Ищу новые цели, способы продолжения жизни

Систематический подход
Нейрофизиология. Процессы мозга и души, функции нейромедиаторов и гормонов. Научное понимание.
Психология. Базовые модели поведения, эмоции, страхи. Психотерапевтические принципы.
Медицина. Симптоматика, заболевания, решения, преимущества и сложности медицинской генной терапии. Релевантные научные исследования.

Содержание курса

• 1 модуль — Гормоны, мозг и качество жизни
  Получите информацию об влиянии эстрогенов на рецепторы, о последствиях снижения уровня стероидных гормонов для сна, памяти, внимания, когнитивных функций и способах сохранения здорового ума и надежной памяти.
• 2 модуль — Вегетативная нервная система и психологическое здоровье
  Овладейте способами борьбы со стрессом, колебаниями настроения, приливами, астенией. Научитесь добывать силы для получения максимума от каждого периода вашей жизни.
• 3 модуль — Секс, питание и рок-н-ролл
  Изучите, как возраст влияет на тело (метаболизм, саркопению и остеопороз, генитоуринологический менопаузный синдром, инфаркты и инсульты) и убедитесь, что телесное удовольствие доступно в любом возрасте!
• 4 модуль — Психология, процесс взросления, кризисы
  Познайте свою новую я, обретите новые цели. Станьте более добры к себе, научитесь поддерживать себя и осознайте, что старение это не страшно и не стыдно!
• 5 модуль — Жить вперед, жить дольше
  Убедитесь, что можно сохранять любопытство и интерес к жизни, наслаждаться каждым моментом без использования БАДов, эзотерики или "волшебных таблеток"!

Великолепные бонусы доступны сразу после регистрации и во время прохождения курса:
Руководство по мигреням «Проясните все о голове»
Чек-лист «Какой специалист нужен, какие вопросы задавать» (симптомы, консультации с врачами)
Список проверенных медицинских специалистов

Автор: Наталья Терещенко - врач-сексолог, психотерапевт

Цена: 16900 ₽
Связаться по скрытой ссылке

Материал «На свой возраст! Курс на умное взросление [Наталья Терещенко]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.