Скоро! Молодость. Перезагрузка. Обновленная [Ревитоника] [Анастасия Дубинская, Мария Амбург, Анастасия Табина]

[SHAREWOOD]

Молодость. Перезагрузка. Обновленный курс [Ревитоника] [Анастасия Дубинская, Мария Амбург, Анастасия Табина]​

Молодость. Возобновление
Совершенствуйте свое тело и лицо всего за 1 час в день

Пуск - 22 апреля 2024 года

Уникальные методы Ревитоники, сбалансированное питание, тейпирование тела и лица, эксклюзивная программа йога-тренировок для всех мышечных групп.

Ревитоника + тейпирование

• Исправляем морщины и складки
• Улучшаем текстуру и цвет лица
• Избавляемся от обвисшей кожи на шее
• Устраняем отеки и "сумки" под глазами
• Боремся с отеками и двойным подбородком

Программа «Совершенное тело»

• Теряем вес без обвисания кожи
• Тонизируем мышцы тела
• Уменьшаем размеры талии и бедер
• Учимся правильному питанию
• Восстанавливаем эластичность и мобильность

Программа

• Ревитоника
  Уникальные техники самомассажа лица и специализированная реконструктивная гимнастика для шеи помогут справиться с отечностью, минимизировать морщины, вернуть ясность контуров лица, длину и красивую форму шеи. Результаты занятий можно сравнить с эффектом от пластической хирургии, но без побочных эффектов и рисков для здоровья.
  
• Силовая йога
  Гармоничное сочетание физических упражнений, растяжки и дыхательных техник. Упражнения не навредят спине. Во время практики "активируются" глубокие мышцы тела. Мы укрепим пресс, избавимся от обвисшей кожи на руках, скорректируем объемы талии и бедер, уберем бока.
  
• Тейпирование лица и тела
  Схемы для лица идеально сочетаются с техниками Ревитоники: помогут минимизировать морщины на лбу и вокруг глаз, укрепить контуры лица, избавиться от отеков. Специально подобранные схемы для тела устранят отечность, уменьшат целлюлит, избавят от обвисшей кожи на руках и складок на декольте. Также тейпы помогут предотвратить травмы мышц во время тренировок и расслабить их после.
  
• Правильное питание
  Вы получите советы по борьбе с нездоровыми пищевыми привычками, узнаете, как безопасно снизить вес, научитесь добавлять разнообразие в свой рацион и составите программу сбалансированного питания, которая обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Силовая йога с Марией Амбург — идеальное тело без ущерба для здоровья спины

• 20-30 минутные видеоуроки каждый день
  5 тренировок в прямом эфире
  Только с собственным весом
  4 типа нагрузки за одну тренировку: аэробная, силовая, растяжка, дыхание
• Можно практиковать ежедневно
  Можно выполнять дома
  Подходит для всех: опытных и новичков
  Нет риска перенапряжения, повреждения спины или суставов

Программа разработана специально для марафона "Молодость. Перезагрузка"

Тейпирование тела (NEW)
Впервые в рамках марафона — схемы для тейпирования тела. В комбинации с программой тренировок и правильным питанием тейпирование тела принесет отличный результат. Вы освоите схемы против отеков, для укрепления мышц живота, рук и бедер.

Скрытая ссылка

»

Материал «Молодость. Перезагрузка. Обновленная [Ревитоника] [Анастасия Дубинская, Мария Амбург, Анастасия Табина]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.