Фитнес [Марина Корпан] Корпанетик. Уровень 2 PRO (Продвинутый) (2024)

[Брат Тук]

Автор: Марина Корпан
Название: Корпанетик. Уровень 2 PRO (Продвинутый) (2024)

Описание:

Новая система дыхания + Новая система обучения и мотивации

Корпанетик - метод, который за два месяца гарантированно снижает вес и возвращает стройность.
Даже если сейчас цифры на весах 100+

Корпанетик - это:

• Сочетание нескольких техник дыхания — они вместе дают вау-результат
• Специальные техники 3D по снятию напряжения с диафрагмы, которые избавят вас от отеков
• Авторские тренировки по мышечным цепям — запускаем правильную работу всего тела
• Комплексы по активации глубоких мышц живота и кора — возвращаем стройность
• Укрепляем мышцы тела, чтобы быть полными энергии

Уровень 2 PRO (Продвинутый)
Выбирайте этот уровень, если:
вы уже прошли минимум один марафон
вы готовы динамично работать, выполнять силовые упражнения и прорабатывать все группы мышц

Программа. Пакет Вип:
Блок 1
Эфир 1: Проработка техники дыхания по системе Корпанетик, отработка ошибок
Эфир 2: Проверка дыхания у участников марафона в прямом эфире (выборочно)
Эфир 3: Головные боли. Почему они возникают.
Эфир 4: Головные боли. Помоги себе сам. Вестибулярная и зрительная тренировки для снятия
головных болей.

Блок 2
Вводное видео "Дыхание 3Д"
Дыхание в формате 3Д
Обучение системе КОРПАНЕТИК
Имитация тренировки на высоте
Комплекс "Здоровая диафрагма"
Медленное дыхание
3 Видео по обучению упражнениям к комплексам
3 Комплекса упражнений
Комплекс МИКС

Автор: Марина Корпан
Автор и основатель дыхательных методик для стройности и оздоровления в России и СНГ
Автор 15 книг о красоте, стройности и здоровье

Какие результаты вы получите:

• Похудеете на 5-20 кг легко и без стресса (рекорд похудения за 1 марафон составляет 22 кг)
• Сбросите 5-10 лет — вернете хорошее состояние кожи и свежесть
• Ваши мышцы станут крепкими, а тело наполнится энергией
• Сформируете красивый, сексуальный, подтянутый рельеф!
• Специально разработан комплекс упражнений для людей с большим весом: выполняйте рекомендации и худейте
• Занимайтесь всего 20 минут в день

Пакет Вип

Подробнее:

Скачать:

 

[Sergey_K]

Добрый день! А первый уровень был?