Скоро! Марафон HIIT [Соня Солдатова]

[SHAREWOOD]

Интенсивные экспресс тренировки по принципу HIIT. Минимум времени и максимум результата. Задействуй все мышцы тела, прокачай спину, ягодицы, ноги и выносливость.
Уровень подготовки: средняя
Цель: снижение веса, рельеф, антицеллю- литный эффект, функциональность, активация всех мышц тела, кардио
Оборудование: не требуется


Что такое HIIT?

• Интенсивная тренировка на все группы мышц, которая займет всего 20-25 минут
• Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты...

Материал «Марафон HIIT [Соня Солдатова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.