Скоро! Как усмирить внутреннего критика [Level One] [Максим Лазарев]

[SHAREWOOD]

Как усмирить внутреннего критика. Level One. Максим Лазарев

Описание:

Максим Лазарев, клинический психолог и преподаватель Высшей школы экономики и Московского института психоанализа, а также сертифицированный схема-терапевт, проведет лекцию 30 января. В ходе неё будет рассмотрен вопрос внутреннего критика, который становится причиной неверия в себя и сложностей в построении отношений.

Ответственен он за нашу зависимость от восприятия нас окружающими, высокие ожидания от себя и болезненные сравнения со другими людьми. Мы разберемся в происхождении этого внутреннего обитателя, подробно рассмотрим его типы — требовательный, обвиняющий, испуганный и карающий.

Во время практической части лекции освоим методики контроля над внутренним критиком: узнаем, как оспорить его критические утверждения и заменить их более уходящим и доброжелательным отношением к себе.

ссылка

Материал «Как усмирить внутреннего критика [Level One] [Максим Лазарев]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.