Скоро! Качай железо для мужчин [Валения Гузненкова]

[SHAREWOOD]

Качай железо для мужчин

Силовые тренировки:

• Фул бади с акцентом на верх
• 3 основные тренировки + 1 дополнительная на плечи
• 4 недели
• PDF файл с программой + видео и описание упражнений (можно распечатать)
• Уровень сложности регулируется весами, поэтому уровень физической подготовки любой

...

Материал «Качай железо для мужчин [Валения Гузненкова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.