Скоро! Йогалатес для оживления тела после рабочего дня или долгой дороги [FitSpoКлуб] [Елена Лукке]

[SHAREWOOD]

Это идеальное решение для тех, кто провел много времени в офисе, на самолете или в машине и теперь ощущает необходимость движения. Вы нежно пробудите и укрепите свои суставы, облегчите мышечное напряжение и активизируете лимфоток. Ваше тело станет более гибким, движения - легкими и свободными, отеки и дискомфорт исчезнут. Вам потребуются всего лишь два блока для йоги, которые можно заменить на толстые книги.

Тренер: Елена Лукке
Длительность: 54 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: отсутствует
Рубрика: Красота и здоровье
Тип тренировки: Йога...

Материал «Йогалатес для оживления тела после рабочего дня или долгой дороги [FitSpoКлуб] [Елена Лукке]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.