Скоро! Йога культ [Светлана Быковская]

[SHAREWOOD]

Тариф Сам себе Йогин

Чему вы научитесь?

• Понимать суть практик Асан.
• Составлять индивидуальные последовательности Асан.
• Осваивать шпагаты и глубокие прогибы.
• Эффективно работать с сильными и слабыми сторонами своего тела.
• Находить путь к прогрессу и глубине ощущений в Асанах.
• Правильно выбирать преподавателей и уроки для дальнейшего обучения йоге.

• О курсе
• Программа курса
• Особенности

Блок 1 : Основы движения тела в Асанах

• ...

Материал «Йога культ [Светлана Быковская]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.