SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 142.809
- Репутация
- 90.626
Последние темы автора:
- Скачать «Облигационный портфель на российском рынке: ежемесячные идеи от эксперта [Тариф Vip] [Максим Петро»
- Скачать «Деньги как партнер [Надежда Владиславова]»
- Скачать «Плоский Живот [Mari Stretching]»
- Скачать «Пособие по чтению "I Can!", адаптированное для детей с дислексией [Dyslexic English] [Евгения Филипович]»
- Скачать «Как изменить свою жизнь в нужном направлении [Надежда Владиславова]»
High Heels [Кристина Кулакова]
![[IMG]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "[IMG]")
Программа:
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Руки и кисти (Растяжка/подкачка)
-Руки и кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на...
![[IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi120.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F1119%2F30%2F2f62c24ac3efd210a9e21c734e8e5930.png&hash=58375c9728055114389470608241afa7 "[IMG]")
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Руки и кисти (Растяжка/подкачка)
-Руки и кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на...
