Фитнес [GreenFit20] Александра Грин - Интенсивный марафон «Жиросжигание и рельеф» (2020)

[Алан-э-Дейл]

Автор: GreenFit20
Название: Александра Грин - Интенсивный марафон «Жиросжигание и рельеф» (2020)

Обещаю, что всего за 4 недели ты увидишь существенные изменения в зеркале, объёмах и на весах

Этот марафон подойдёт тебе, если:
- у тебя есть лишний вес и ты хочешь избавиться от него
- целлюлит захватил твои бёдра и не хочет уходить
- ты хочешь уменьшиться в объемах, улучшив качество тела
- хочешь наконец таки увидеть свой пресс и рельефные ножки
- тебе нужна помощь в корректировке питания и консультации 24/7 со мной

Плюсы программы:
- к каждому упражнению прилагается видео с техникой, ты сможешь тренироваться правильно, без травм и ошибок
- тебе не надо тратить деньги на абонемент в зал, все тренировки без оборудования и их можно выполнять в любой локации (в квартире/на даче/улице и тд)
- ты получишь подробную лекцию по питанию, куда нужно будет всего лишь подставить свой рост/вес/возраст, я подробно объясню как изменить питание, которое изменит твоё тело
- я всегда на связи, ты можешь задать мне любой вопрос в любое время суток
- ты НЕ найдёшь подобные тренировочные программы и упражнения у других тренеров!

Подробнее:

Скачать:

 

[Татьяна93]

Во многих тренировках нет видео инструкций упражнений. Это так Саша и дает марафон?

 

[4irkova]

Во многих тренировках нет видео инструкций упражнений. Это так Саша и дает марафон?

Я покупала у неё "антицеллюлитный", видео везде есть. Но в целом также, как в первых папках, просто такие короткие нарезки видео и инструкция. Мне такой формат не зашёл, пару раз попробовала и бросила. Кому-то может норм.

 

[Lmao678]

у нее большинство тренировок реально по тексту? жутко неудобно( или просто автор не добавил видео в папку?

 

[Дева Мэриан]

у нее большинство тренировок реально по тексту? жутко неудобно( или просто автор не добавил видео в папку?

Тренировки в текстовом формате. Мы добавили все, что есть.

 

[Lmao678]

Тренировки в текстовом формате. Мы добавили все, что есть.

да, спасибо за материал! просто удивлена, как она это вообще продает))