Скоро! Функциональная с мини-эспандером для ног и ягодиц [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]

[SHAREWOOD]

Тренировка с мини-эспандером для ног и ягодиц от [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]​

​

С первого взгляда кажется простыми, эти упражнения предоставят вашим мышцам неожиданно тяжелую работу! Здесь заключается секрет: ваши движения будут происходить в трех плоскостях, активизируя максимальное количество мышечных групп. Вы не только достигнете стройности бедер и упругости ягодиц, но и заметите снижение отечности, уменьшение целлюлита, ощутите легкость в ногах и улучшите состояние тазобедренных суставов и поясничной области.

Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 20 минут
Уровень сложности: ●●○○
Необходимое оборудование: Мини-эспандер в виде кольца
Тип тренировки: Силовая

Скрытая ссылка

Материал «Функциональная с мини-эспандером для ног и ягодиц [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.