SHAREWOOD
![SHAREWOOD](/data/avatars/m/212/212047.jpg?1574700945)
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 141.682
- Репутация
- 85.267
Привет! Я, Евгений Хрычкин, автор и руководитель фитнес-проекта для женщин #ЖИРОГОНКА.
Это 4 недели правильного питания, тренировок и мотивации, которые приведут вас в форму. Более 3 000 участниц проекта уже преобразились.
ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ В ПРОЕКТЕ
1. Разбираемся с питанием. Я не буду говорить вам, ЧТО есть сегодня на завтрак, я научу вас самим выбирать что и сколько съесть, чтобы управлять своей фигурой.
Отбросим все мифы из интернета, вроде "не есть углеводы во второй половине дня"...
Это 4 недели правильного питания, тренировок и мотивации, которые приведут вас в форму. Более 3 000 участниц проекта уже преобразились.
ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ В ПРОЕКТЕ
1. Разбираемся с питанием. Я не буду говорить вам, ЧТО есть сегодня на завтрак, я научу вас самим выбирать что и сколько съесть, чтобы управлять своей фигурой.
Отбросим все мифы из интернета, вроде "не есть углеводы во второй половине дня"...
Материал «Фитнес-проект. Жирогонка [Евгений Хрычкин]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.