Правильное питание [Елена Богданова, Мила Шафоростова] Пеку полезное (2019)

[Малыш Джон]

Автор: Елена Богданова, Мила Шафоростова
Название: Пеку полезное (2019)

Описание:

Новый онлайн-курс по несладкой выпечке

12 блюд:

• Белый хлеб без глютена
• Галета с грушей и кешью-моцареллой
• Чечевичные маффины
• Зерновые крекеры с плавленым сыром
• Слоеные пирожки с тофу и вялеными томатами
• Доса с пряным картофелем и смородиновым чатни
• Заливной капустный пирог
• Картофельные сконы с грибным паштетом
• Овощная пицца с тянущимся сыром
• Мини-бургеры с гуакамоле
• Грибные пельмени
• Песочный киш с белым соусом

Все рецепты без белой муки, глютена, белого сахара, яиц и молока в составе.

Подробнее:

Скачать:

 

[Erosh]

Awaken — это когда к каждому рецепту нужно докупить перо единорога)).

Все продукты, которые я видела, состоят из не самых доступных для обычного человека ингредиентов. Конечно, сейчас можно все заказать на маркетплейсах и даже в небольших городах есть веган пп магазины... Но! Будьте готовы к этому.

Картинка курса качественная, но вот логичность всего хромает. Вот, например, стоит в перечне курса "Капустная запеканка". Окей, какая капуста? Брюссельская, брокколи, цветная?
Открываю рецепт текстом. Тоже не написано что за капуста. Только открыв видео понимаешь, что белокочанная)).

Я с большим смотрю и использую рецепты Awaken, у них много сбалансированных и грамотных подборок. Просто нужно быть готовым к перечисленным выше моментам.

 

[Nootnoot15]

Огонь, пожар и космос. Спасибо!

 

[kondr]

огонь!

 

[Helga55]

Спасибо огромное!!!

 

[Zuleika]

Вау!!! Бомба просто!!!

 

[AnnySh]

Отличный курс, огромная благодарность автору