Скоро! Экономный ЗОЖ [Ольга Угрюмова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Экономный ЗОЖ [Ольга Угрюмова]​

Описание:

Узнайте методы экономии до 40% на покупке качественных и здоровых продуктов!

Экономия это просто
Вы заходите в магазин, видите высокие цены, плохой состав товаров... Покупаете обычные продукты и получаете минимум полезности и вкуса. Надоело? Вам нужно просто уметь планировать свои покупки и знать, какие здоровые продукты можно приобрести в ближайшем магазине.

Небольшое введение в теорию
Рассмотрим различные продукты и доступные, недорогие альтернативы, которые можно найти в любом магазине.
Продолжим практической частью! Выбор продуктов
Поговорим о внешности продуктов и их составе. Сформулируем список покупок и отправимся в магазин!
Доступно везде
Обзор продуктов будет релевантен для любой страны и любого магазина!

Темы нашего мастер-класса

Продуктовый набор
Сформируем полную и доступную продуктовую корзину.

Экономия с умом
Раскроем секреты экономичного подхода к покупке продуктов.

Планирование покупок
Научимся составлять список необходимых товаров и приобретать только то, что действительно нужно.

Сознательное потребление
Учимся выбирать только полезные товары с хорошим составом.

Для кого этот мастер-класс

• для всех, кто стремится к ЗОЖ, но считает его слишком дорогим;
• для тех, кто испытывает затруднения при выборе продуктов и не знает, как экономить;
• для тех, кто хотел бы приобрести максимально полезные товары в обычном магазине;
• для профессиональных нутрициологов и специалистов по питанию и ЗОЖ.

Какие продукты мы рассмотрим
Овощи, фрукты и ягоды
Мясо и субпродукты
Крупы, семена, орехи
Бакалея
Различные масла
Сыры, йогурты и другие кисломолочные продукты
Чай, кофе и прочие вкусовые товары
Специи, соль

590
Скрытая ссылка

Материал «Экономный ЗОЖ [Ольга Угрюмова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.