SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 147.479
- Репутация
- 93.913
Последние темы автора:
- Скачать «Марафон для здоровья стоп [Yulia.Stretch] [Юлия Грошева]»
- Скачать «Курс по дизайну презентаций Point to Point [Тариф Базовый] [Лидия Лоткина]»
- Скачать «Пошаговое руководство по созданию продуктов, которые хотят купить [Анастасия Агафонова]»
- Скачать «[Ольга Кудрина, Анна Бабинова]»
- Скачать «Экономика по-взрослому [Михаил Хазин]»
Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков, улучшит качество сна, насытит кислородом буквально каждую клеточку тела. Работа с грудной клеткой и позвоночником уменьшит дискомфорт и боль в спине.
Тренер: Дарья Есипова...
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков, улучшит качество сна, насытит кислородом буквально каждую клеточку тела. Работа с грудной клеткой и позвоночником уменьшит дискомфорт и боль в спине.
Тренер: Дарья Есипова...
