Уход за кожей [dasha__kozlovskaya] Чек-лист «10 ошибок в уходе за кожей» (2021)

[Алан-э-Дейл]

Автор: dasha__kozlovskaya
Название: Чек-лист «10 ошибок в уходе за кожей» (2021)

Меня зовут Даша Козловская.
Мой блог про жизнь и творчество, но сегодня я хочу поговорить с вами об одной щепетильной теме – коже лица.

У меня всегда была хорошая кожа, но за последний год она очень сильно изменилась в лучшую сторону. И все благодаря отказу от тонального крема и тому, что я избавилась от некоторых ошибок в своём уходе за ней

Подробнее:

Скачать:

 

[Слива]

хорошее очень краткое чтиво для новичка.

(чтение занимает минуты 2-3)
те, кто в теме - мимо. Советы просты как 5 копеек и исходят из чуткого тонкого понимания любви и заботы о себе.
И даже такая поверхностная информация может служить толчком к тому, чтобы наконец-то посмотреть на свои "слепые" зоны и начать структурировать свою жизнь таким образом, чтобы достигать баланса для наилучшего самочувствия.
Кожа - самый большой орган человека, который 24\7 защищает его от всех агрессивных воздействий окружающей среды. Не мешайте ей, но поддерживайте её, благодаря за всю ту работу, которая совершается ежедневно.
Уход за собой (правильный, подобный ритуалу) вызывает у нас выработку "гормонов счастья" и ведет к налаживанию других сфер жизни (работа, взаимодействие с людьми, даже осанка делается прямее: ищите статьи на эту тему и клинические исследования)

Если вы только подступаетесь к этой теме или же не находите в ней сейчас для себя важность - рекомендую начинать уже сегодня, маленькими шагами, чтобы не спугнуть самого себя кажущейся на первый взгляд сложностью.

Всем красивой кожи и здоровья. Помните, что это в ваших руках и вы можете дать себе эту заботу.