Скоро! Что обо мне подумают [mindfocus] [Катерина Суратова]

[SHAREWOOD]

Восприятие меня [mindfocus] [Катерина Суратова]

Рассуждения вроде “Как меня оценят?”, “Выгляжу ли я смешно?” – ни плохие, ни хорошие. Они важны для нас, чтобы мы могли адекватно представить себя обществу, избегать больного опыта осудительных взглядов и отторжения, и чтобы найти способ выражения своей уникальности, который будет красивым и понятным для окружающих.

Однако, когда таких мыслей становится чересчур много, мы рискуем потерять контакт с самими собой и полностью заблокировать действие или стать зависимыми от чужого мнения. В то же время, если таких мыслей нет вовсе, мы рискуем пострадать от критики и оказаться не понятыми.

Идеально, когда все балансирует. И в этом “идеальном” мы будем разбираться на интенсиве.

Целевая аудитория интенсива

• те, кто привязан к мнению других, имеют низкую уверенность в себе, боятся выглядеть смешно;
• те, кто страшится действовать и вести себя в соответствии с истинными желаниями;
• те, кто не знает, как хочет себя презентовать, и пытается соответствовать ожиданиям (создавать такой продукт, который востребован);
• те, кто склонен сравнивать себя с другими;
• те, кто тяжело переживает любую критику;
• те, кто имеет склонность к чрезмерной защите или открытию своей личности, боится своей уязвимости;
• те, кто осознает свою уникальность и множество знаний, но не понимает, как все это выразить;
• те, кто постоянно борется со страхом быть посредственным или не выдержать конкуренции.
  
  Также интенсив будет полезен для тех, кто хочет научиться позиционироваться в социальных сетях, при знакомстве, на работе, увереннее пробовать что-то новое, заявлять о себе, представлять свой продукт.

Кому интенсив не подойдет

• людям, находящимся в состоянии депрессии, обострения ПРЛ или БАР, острого кризиса или траура потери (в этом случае рекомендуется личная терапия)
• людям, основной запрос которых – трансформация существующих болезненных любовных отношений (в данной ситуации стоит обратиться к специальным курсам по отношениям)

Программа
1-ый День
1. Содержание и форма – как грамотно расставить акценты, чтобы быть собой и при этом выглядеть уверенно
2. Почему “дрогие” проживают в моей голове именно такими, какие внутренние голоса слушать и что делать с прочими?
3. Происхождение страха выглядеть смешно и способы его преодоления
4. Как правильно воспринимать критику, откуда берется зависимость от мнения окружающих
5. Признаки того, что я теряю себя и методы возвращения к собственной сущности.

2-ой День
1. Границы приватности (кому, что, в каком объеме и форме открывать)
2. Ценности – продукт индивидуального переваривания мировоззрения
3. Здоровый авторитет как точка ориентации и опора
4. Рецепт создания хорошего впечатления (что отталкивает, что привлекает)
5. Рецепт успешного продукта

Стоимость участия 100$
Скрытая ссылка

Материал «Что обо мне подумают [mindfocus] [Катерина Суратова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.