Скоро! Best Self [Софья Преображенская]

[SHAREWOOD]

Best Self [Софья Преображенская]​

Описание:

В течение 4 недель интенсивной работы откройте свою истинную личность и смело представьте её миру.

Предположим, что вы:

• Не в состоянии сказать НЕТ, когда о чем-то просят близкие, друзья или коллеги.
  
• Сравниваете себя с успешными, счастливыми женщинами и испытываете грусть.
  
• Живете ради других (мужа, детей, родителей), забыв о собственных нуждах.
  
• Стараетесь полюбить себя, но все время скатываетесь в самокритику и ненависть к себе.
  
• Чувствуете, что вы не достаточно привлекательная, стройная, умная, интересная.
  
• Стремитесь быть идеальной для близких, но в ответ получаете только придирки и претензии.

Терапевтический курс "Best Self" – это четырехнедельная программа пошаговых упражнений, которые помогут вам:

1. Установить жесткие личные границы. Больше никто не будет властен над вашими действиями.
   
2. Улучшить отношения с семьей и лучше понимать близких.
   
3. Начать верить в свои способности и успех, перестать страшиться осуждения.
   
4. Найти внутреннюю уверенность, гармонию и любовь к себе.
   
5. Перестать принижать значение своего труда, внешности, чувств и эмоций.
   
6. Заполнить себя силами, чувствовать себя защищенной, чтобы смело заявлять о себе и жить так, как хотите.
   
7. Построить надежные и доверительные отношения с мужчиной.

Скрытая ссылка.

Материал «Best Self [Софья Преображенская]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.