Фитнес [Beachbody] Insanity Deluxe

[Джек не Воробей]

Автор: Beachbody
Название: Insanity Deluxe

Program Overview
15-60 Mins/Day

Advanced

Program Includes:
Cardio | Strength | Bodyweight Training | HIIT | Recovery | Weight Loss | Core

Equipment Needed:
Dumbbells, Jump Mat*
* Optional

Подробнее:

Скачать:

 

[heyflame]

Может кто знает название курса от «Beachbody» в котором парень (лысый гладко выбритый негр) с блонди-девушкой тренировались используя приёмы смешанных единоборств? Когда-то давно скачивал с вечно любимого и популярного торрент-трекера, но сколько бы сейчас не искал, не смог найти.

На официальном сайте ничего похожего не нашёл. ?

 

[Vlados44]

Лютая тема! Но для подготовленных людей. Неподготовленные могут повредить колени, очень много прыжков в программе. Перед прохождением Insanity советую пройти Focus T25 от того же тренера Shaun T

 

[AnnaMikryukova]

Спасибо большое

 

[JIemyp]

Лютая тема! Но для подготовленных людей. Неподготовленные могут повредить колени, очень много прыжков в программе. Перед прохождением Insanity советую пройти Focus T25 от того же тренера Shaun T

Где взять Focus T25 ?