Скоро! Baby Balance [Тариф Самостоятельный] [Кристина Голубкина]

[SHAREWOOD]

Складчина: Baby Balance [Тариф Самостоятельный] [Кристина Голубкина]​

Описание:

Прокачай свои баланс и вращение в течение месяца, улучши уже существующие умения и освой элегантное и техничное выполнение всех элементов, как босиком, так и на каблуках. Революционизируй свои вращения всего за 4 недели онлайн-интенсива.

Кому будет полезен интенсив?

• Начинающим
  Освойте множество нового, прежде всего обучитесь базам баланса и вращений без риска получения травмы благодаря специальной структуре курса. Сначала прорабатываем в носках, затем переходим к каблукам.
• Танцорам с опытом
  У вас есть возможность значительно улучшить свои навыки, перейти на новый уровень и стать лучшим изображением себя, уверенно держаться в балансе и делать 2+ вращений на каблуках.
• Практикующим танцорам
  Изучите новые рутины и попробуйте нестандартные, порой и сложные для вас элементы. Вы непременно найдете для себя много полезного и используете мой опыт.

Что тебя ожидает на интенсиве Baby Balance

Модуль 1. Обнаженный баланс
Избавишься от проблем с балансом
Научишься правильно распределять вес
Получишь 5 эффективных рутин для укрепления мышц и улучшения контроля над телом
Результат: Вы стоите уверенно в балансе, полностью контролируете свое тело и стабилизируете его как требуется.

Модуль 2. Баланс на каблуках
Освоишь поддержание баланса на каблуках с помощью методов, изученных в первом модуле
Сможешь применить эти навыки к работе на каблуках, а также узнаешь специфику техники
Освоишь интересные элементы баланса и сможешь включать их в свои хореографии и импровизации.
Результат: Вы уверенно держитесь в балансе на каблуках и чувствуете себя уверенно.

Модуль 3. Вращение на босу ногу
Этот модуль посвящен вращениям.
Мы научимся вращаться в носках и поймем как управлять своим телом
Разберем такие вещи, как: расположение оси, взятие форсы, удержание точки и собирание нашего тела.
А также научимся ускоряться и замедляться где нужно, а также просто поддерживать баланс.
Результат: Ты сможешь правильно вращаться, выстраивать ось, фокусироваться при остановках и контролировать силу вращений.

Модуль 4. Вращение на каблуках
Научишься делать вращения на каблуках идеально
Внутри рутины по вращению, а также рутины по комбинированию вращения и баланса
Применишь все, что изучила в предыдущих 3 модулях и сможешь отточить навыки на каблуках с удовольствием.
Результат: Вы вращаетесь на каблуках и уверенно держитесь в балансе, контролируете свое тело и движения. И конечно же, получаете удовольствие от танца на 1000%.

Ты можешь освоить 20 рутин и почувствовать себя легким и воздушным в танце.

Автор курса - Кристина Голубкина
Международный преподаватель high heels
Основатель балета RISHOW
Выпускница хореографического факультета Московского государственного института культуры

Тариф: Самостоятельный
Стоимость: 35000 руб.
Скрытая ссылка

Материал «Baby Balance [Тариф Самостоятельный] [Кристина Голубкина]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.